Menu

Cabinet de sophrologie et relaxologie - Cherbourg-en-Cotentin

Vous cherchez à soulager vos douleurs physiques et mentales ?
Découvrez une méthode complète, à la fois douce et dynamique, qui vous permettra de retrouver un équilibre.

cabinet sophrologie

Carole Lefebvre - Praticienne Trager®

Après un parcours professionnel tourné vers le commerce pendant plus de 35 ans, dans la restauration, l’immobilier et la vente directe, j’ai fait le choix de me reconvertir pour d’abord me ré-équilibrer physiquement et mentalement, (car un jour mon corps m’a dit stop !), puis pour partager mon expérience et mettre mes compétences au services des autres.

Je suis Sophro-Relaxologue depuis octobre 2017 et je me suis spécialisée dans l’approche Trager®.

Cette méthode de relaxation par Intégration Psycho-Corporelle amène beaucoup de détente physique aux personnes souffrantes de douleurs chroniques, de tensions musculaires ou de problèmes articulaires mais également un lâcher-prise total du mental.

Fondatrice et coordinatrice du Centre Equilibre, Bien-être et Santé, j’ai voulu regrouper en ce lieu dédié au Mieux-être des professionnels qui vous accompagnent jour après jour.

Une question ?
N'hésitez pas à me contacter par téléphone ou via le formulaire de contact
Sophrologue Madame Carole Lefebvre

CAROLE LEFEBVRE -RENDEZ-VOUS ZEN MANIPURA

Je vous accueille dans un cadre convivial au Centre Equilibre, Bien-être et Santé. Situé à Equeurdreville, vous pouvez venir facilement depuis Cherbourg, La Glacerie, Beaumont-Hague, Valognes, Bricquebec ou Tourlaville.

Afin d’être entièrement disponible pour votre bien-être, je me limite à trois ou quatre consultations par jour, car je pratique 1 h de déchargement émotionnel entre chaque séance.

Chaque session dure environ une heure et quart.

La prise de conscience de votre propre corps, le sentiment de liberté et d’unité qui vous habiteront après notre rendez-vous vous convaincront de l’efficacité de l’approche Trager® à Cherbourg-en-Cotentin. Le mieux-être est instantané, apportant un soulagement direct aux maladies les plus pénibles.

Il s’agit d’une relaxation en mouvement (bercement, ondulation, soupèsement, vibrations) qui libère à la fois le corps et l’esprit. Ces mouvements donnent des impulsions à vos tissus musculaires, les fascias, vos articulations, qui vont se détendre en profondeurs et reprendre un schéma corporel positif.

Cette vague créée par ces mouvements donne de la résonnance autant dans le corps que dans l’esprit. Cette démarche complète emmène vers des sensations de légèreté, de souplesse, de profondeur, d’ouverture, d’élasticité, de douceur et de paix.

Suivant vos besoins et vos possibilités, la séance peut se faire sur table, mais aussi sur une chaise ou un fauteuil roulant. La pratique s’adapte à vos contraintes corporelles.

Pourquoi faire appel à Carole Lefebvre sophrologue sur Cherbourg-en-Cotentin ?

Thérapie manuelle

Il y a peu de praticiens Trager® en France ; c’est pourtant une méthode efficace, adaptée à tous les âges, qui procure un mieux-être instantané. Enfants, adolescents, adultes ou seniors, tout le monde peut faire une séance et en ressentir les bienfaits.

Passionnée par l’approche développée par Milton Trager, je souhaite faire connaître son travail tout en apportant à mes patients un véritable apaisement de leurs problèmes. À l’écoute de vos demandes, je suis certaine de trouver comment vous soulager.

Retrouvez-moi au RENDEZ-VOUS ZEN MANIPURA pour prendre soin de vous.

Consultez également :