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Le 02 octobre 2020 LE TRAGER : RELAXATION ACTIVE ET PROFONDE DU CORPS ET DE L’ESPRIT.

Le Trager est une approche douce et efficace visant à favorise une relaxation profonde du corps et de l’esprit, réduire les tensions musculaires, accroître la mobilité physique, atténuer la ...

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Le 10 septembre 2020 Douleurs au travail ! comment les soulager ?

Le Amma Assis pour soulager votre dos et lutter contre les mauvaises postures au travail.

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Le 03 juillet 2020 Philosophie du Trager : Carole Lefebvre Relaxologue à Cherbourg vous en parle

"Chaque petit mouvement, chaque rebond d'un muscle, chaque pensée apporte une sensation de liberté et crée une relation intime entre le corps et l'esprit " Milton Trager (1908-1997) Carole Lefebvre Sophro-Relaxologue à Cherbourg vous en parle...

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Le 22 mai 2020 La méthode Trager et Mal de Dos par Carole Lefebvre à Cherbourg en Cotentin

Comment éviter votre mal de dos chronique et vous sentir plus souple, plus libre, plus léger ? Pour éviter de vous gâcher le quotidien avec des douleurs cervicales, dorsales ou lombaires, la Méthode Trager vous soulage de façon immédiate

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